谢宁10岁开始自学跳舞。这期间他经历了人生的谷底,因为家境放弃进入专业院校学习舞蹈的机会,南下打工供妹妹读书。由此,谢宁成了一名年轻帅气的服装厂保安。但这并不妨碍谢宁追求梦想的脚步,工厂后边的旧仓库就是谢宁练舞的秘密基地。女主角曾钰与谢宁有着相同的经历,梦想成为一名服装设计师,而此时的她只是工厂流水线上的一名小工人。服装厂厂长之女董小涵也是一名舞蹈的狂热爱好者,她不愿父亲安排她的人生,想尽办法一心想要出国学习舞蹈。还有一位靠跳舞而生的舞者,他是小黑,一心坚持自己的舞蹈梦,然而人生总是不公,他的坚持并未得到应得的结果。就是这样的几位年轻人,本来毫无交集,命运安排他们相遇,从此人生悄然改变。
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