咏春拳祖师严咏春（白静,饰）与曾经是少林俗家弟子的父亲因受人诬告,举家由广东迁入四川大别山一带,靠经营豆腐饭店为生。严咏春生性活泼好斗,时常用父亲传授的武功于街市打闹,偏偏这一日,父亲世交梁家的公子梁博俦（余少群,饰）奉长辈之命,不远千里入川与严咏春相亲,正好撞见咏春“行凶”,同样有功夫在身的梁博俦心下大骇,匆匆逃走。咏春自此苦学淑女做派,反而引来邻乡恶少调戏,为难关头,云游至此的少林五枚师太（惠英红,饰）收永春为徒,传授一套拳法令其大败恶少。梁博俦与父母再次拜访严家,两个年轻人以武切磋终于拉近了距离。而此时,少林叛徒金鹰（邹兆龙,饰）率领清廷鹰犬四处搜捕五枚师太等少林子弟,平和的大别山小镇,即将迎来连番激战……
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