“阵头”是台湾特有的乡土祭祀文化。阿泰（柯有伦,饰）是个心怀音乐梦想的热血青年,一心想出国深造音乐,但回到台中老家时却被父亲（阿西,饰）骂了个狗血淋头。原来阿泰出身阵头世家,他作为父亲独子,不但不想子承父业,还对此心怀鄙夷。父子关系愈加恶劣,阿泰只想远远逃走,却意外遇到同乡另一个阵头团队羞辱,阿泰激愤之下,接下自家团长位置,夸下海口要在短时间内将自家团训练出新气象,在即将到来的比赛中胜出。连基本功都不懂的阿泰开始全心投入,和一群年纪相仿的团友慢慢熟悉,成为家人,他领着大家做环岛之旅,将时尚的元素加入传统的表演,无意间受到电视台注意,令他们一下子火了起来,但是临近的比赛拼的还是真本事……
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